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中小学心理健康活动课设计

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发表于 2005-8-1 13:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
台湾的学校心理辅导工作作的是非常实际和具体的,有很多值得我们大陆的学校借鉴和学习。而且他们在设计心里辅导的团体活动方面也很有经验。可以多收集一些这方面的案例,然后按照中国目前新课程中对于心理健康这部分的课程内容规定来设计符合中国国情的心理健康团体辅导活动课的系列专题,我想这样就可以把我们的工作作的更具体。
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:00 | 显示全部楼层
篇名 学习 单元名称 参观优良作业展 教材来源 自编 设计者 郭秀灵 单元目标 1.学生能互相交流观摩其它人的学习表现。 2.学生能明白优良作品被选出来的原因。 3.学生能体会自己的好恶,说出自己喜欢或不喜欢的原因。 4.学生能够订立自己学习的计划,真的把学习当作自己的事。 教学准备 1.请各科教师提供学生的优良作业。 2.布置展览会场,依据不同科目,分类摆放。 参考资料 学习辅导面面观、生涯探索手册。 活动设计 一、暖身活动 老师:「Good morning, ladies and gentlemen!很高兴今天能够邀请到各位来参观优良作业展。会场有各科的优良作业,有好玩的生物实验,也有丰富的辅导活动生命之书,更有美丽的型染…等,都是由天母国中的同学精心制作的,盼望各位都能找到自己喜欢的东西,愿意学习的东西。」 二、发展活动 由教师引导参观,每到一处科目,就说明为何有这些作品,这些作品是在什么样的课程要求下做出来的。 三、讨论1.回到教室后,发下作业单(如附录),请每个人整理一下自己的心得。有疑问的答案向小组中其它成员请教。 若有不知道的问题可以问老师。 2.请每位小组讨论,今天的优良作业展对于学习的帮助为何,最欣赏哪一门科目的作业…..原因是…. 3.讨论之后,请每一组推派一位同学,上台写。 四、结论和回馈 教师从每一组同学的发表中,归纳出大家都欣赏的和大家都所喜欢的几个学习方式。一起来讨论怎样拟出具体的目标和行动计划。 例:我喜欢有创意的作业,那我们可以如何激发创意呢?今天大家去看这么多优良作业是不是一种激发创意的方式?有的人说他会喜欢那些做得很有趣的东西,那么,那个作业是不是符合你的兴趣,所以你会喜欢它?那么你可不可以从自己感兴趣的题材来做? 注意事项 提醒大家要有礼貌,看过之后要物归原位,安静地看。 声音要清晰 请大家要举手发言。 要规划各组写黑板的地方。 从各组在黑板写的特点来讲。边讲手要边指着黑板各组写的意见。
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:01 | 显示全部楼层
一、适用对象 国中一年级的学生,40人,上下学期均可 二、方案总目标 1.了解创意思考的重要性 2.让学生认识创意思考的意义与特色 3.协助学生学习一种激发创意思考的方法 4.引导学生了解创造力是可以训练的 5.增进学生敏觉力、流畅力、变通力、独创力及精进力等五种创造力 三、理论基础 (一)创意思考发生理论 创造行为或思考如何发生,至今尚无定论。依据文献资料,主要说法有: 1、精神分析学派--此派学者认为创造源自个体的潜意识作用,是防卫方式升华作用的结果。当力必多(libldo)滋生的动机发生冲突无法满足时,自由我(ego)导其发展,跳出焦虑窠臼,升华进入美的境界而发生创造行为。新精神分析学者如克利斯(E.Kris)则认为创造始于自我监视力的松弛,压抑减弱,人格结构因而获得较大弹性,思考作用回归到前意识状态(preconsciousness),从而增加心理灵感,滋生新方案;但灵感与方案须经逻辑、理性的评鉴,以求精巧,所以又具意识作用的历程。荣格(C.G.Jung)也指出,创造有两种表现方式,一是心理的,强调意识作用的历程;二是幻想的,认为是潜意识或原始经验的再现(Busse &field,1980;Roweton,1970)。 2、人文心理学派--认为创造是个体具有健康自我(healthy self)的产物,系潜能发展的象征,并分析学派所指焦虑的逃脱与升华作用的结果。 罗吉斯(C.R.Rogers)从人际关系观点指出,创造能力须俟个体具有良好的心理安全感,和心理自由方能表现出来,它是自我实现的象征。另一人文心理学家马士洛(A.H.Maslow)也认为创造是心理健康的表现,自我实现的结果,但欲充分发挥则有赖合宜的训练(Rogers,1954;Roweton,1970)。 3、行为主义学派--论者强调刺激与反应间联结作用对创造能力的影响。梅尼克(S.Mednick)解释创造历程系运用联想,把有关因素重新组合,以符合有用或某些要件的过程。其中「知识」是基础,「联想」是媒介,此二者愈多,愈有创造可能。另一学者马滋曼(I.Maltzman)表示,独特性或创造性思考,经由不断地联想或反应可获增强,出现率可望提高。盖个体接受刺激后,倾向于先就所习惯的方式或熟悉的事物加以反应,随着反应次数的增加,联想愈行困难,当达到黔驴技穷的时候,便开始探索,萌生新奇独特的反应方法,此即创造发生的剎那(Busse & Mansfield,1980)。 4、左右脑功能说--人类大脑左右两半球功能之研究受到重视,根据报告,人类大脑为对称的左右两半球所构成,大体而言,左半球管制右半边躯体,形成左右交叉的现象,但就不同心理反应或特质而言,左右两半球的功能仍有显隐、强弱之别。 大致而言,左半球对抽象、分析、数字、逻辑、系统、语文方面的操作较有影响,在学习方面即与学校基本学科的成就(如读、写、算、语言表达等)较有关系;右半脑则对审美、模拟、具体、统整、想象、直觉及空间关系较有影响,与艺术创作、创造发明方面的关系较显著。如以基尔福的智力模式区分,则左半脑的功能偏向聚敛式思考,右半脑则偏向辐射式思考。 左右半脑虽有功能的区别,而创造力的表现似亦较偏向右半脑功能的发挥,但就整个创造的历程而言,左右脑二者均涉入于真正创造行为之中。   (二)、创造的意义和本质 我国学者张玉成(民72,页53~67)对于创造思考的意义与本质,采综合性的观点,归纳为下列九项要点: 1.创造性思考是人类心智能力之一,属于高层次认知历程,但与智商有别。 2.创造历程虽仍未明确,但已有轨迹可循。创造的发生始于问题的察觉及确定,继以心智活动的探索,方案的提出,而终于问题的解释与验证。 3.创造性思考运作过程中,首须保持新奇求变,冒险探究精神,并表现出敏觉、流畅、变通、独创和精华等特质。 4.创造性思考是目的性行为之一种,其成果常以新颖独特及有效为要求。 5.创造性思考不能无中生有,须以知识经验为基础。 6.创造能力是知、情、意结合,多种不同思考历程并用的结果。 7.创造能力高者确有与众不同的特质。 8.创造行为如何发生,仍有待研究探讨。 9.创造性思考可经由教育训练而予以增强。 以上九点可谓涵括了创造的意义与本质,但仍属于一般性的叙述。 贾馥茗(民65)以为统合的创造说,应着眼于三方面:其一为能力,其二为心理历程,其三为行为结果。因此,「创造为利用思考的能力,经过探索的历程,藉敏觉、流畅、与变通的特质,做出新颖与独特的表现。」 陶伦思(Torrance,1974)认为界定创造力,大都经由产物、过程、环境条件,创造者的角度来看;而事实上,这些都是创造力定义本身中重要部份。 郭有遹(民78年)认为创造的定义涵盖创造者、创造过程与创造品提出下列定义,兹引述如下: 「创造是个体或群体生生不息的转变过程,以及知情意三者前所未有的表现。其表现的结果使自己、团体、或该创造的领域进入另一更高层的转变时代。」 这个定义适用于创造者、创造过程与创造品三者中的任一种,也包括了三者之全部,以及各种创造品的层次。 陈龙安(民73年)曾综合归纳各家有关创造力之意义,研拟以下创造力的定义: 「创造力是指个体在支持的环境下结合敏觉、流畅、变通、独创、精进的特性,透过思考的历程,对于事物产生分歧性的观点,赋予事物独特新颖的意义,其结果不但使自己也使别人获得满足。」 所谓「支持的环境」是指能接纳及容忍不同意见的环境。接纳是一种支持、鼓励;容忍则是不批判、不压制。创造思考的激发,首在提供学生一种自由、安全、和谐的环境与气氛,学生才能敢于发表,勇于表现。 「敏觉、流畅、变通、独创、精进的特质」是创造者的特质与能力。亦即敏于觉知问题、具有见解、联想、表达的流畅;能够做不同等级、方向或类别的反应;产生独特新颖的见解;能够精益求精,引申预测。 「思考的历程」指的是创造者在解决问题时所经过的准备、酝酿、豁朗、验证等阶段。 「对事物产生分歧性的观点」是指创造者对事物的认识,对问题的解决。不以唯一的答案为满足,而能以扩散的思考,由已知导至未知,并推衍出多种不同方案,亦即具备多元反应的能力。 「赋予事物独特新颖的意义」是创造力最重要的特征,创造者与别人看同样的事物,却能想出其它人所没想出的事物,强调新奇而大胆的想象力,能产出独具一格,别出心裁的作品。 最后,「创造的成果不但要使自己也能使别人获得满足」,创造力绝不能与社会脱节,创造的成果不但利己也是利他的。创造的成果「使自己获得满足」是因为个人对问题的解决经历准备、酝酿等艰辛的过程,突然豁朗贯通获得自己前所未有的感受,这种成果使个人产生成功的满足与喜悦。「也能使别人获得满足」是指创造成果具有适切性及实用性,对社会或他人有所贡献,所以能被他人所接受。 而近二、三十年来,培养学生创造思考的能力,已成为世界各国教育的发展趋势。于是我们当激发学生扩散性思考,培养学生流畅、变通、独创、精进的能力,以解决所面临的问题。 1.学生背景分析 刚升上国中的国一新鲜人,很多事情都懵懂无知,而在即将面临升学主义的的教育窠巢中,在填鸭式教学的教学下,怕失去思考的多元性,而一味只死背书,于是设计创意课程,让学生有鲜活的学习力。 2.实施流程 1.第一单元—欢乐动物园(见附件一) 2.第二单元—脑筋急转弯(见附件二) 3.第三单元—谁是大导演(见附件三) 3.参考数据 1.张玉成着 思考技巧与教学 心理出版社民国82年 2.张玉成着 开发脑中金矿的教学策略 心理出版社 民国80年 3.陈龙安着 创照思考的教学与实际 心理出版社 民国84年 4.辅导活动教师手册 单元四、五 康和出版社 民国80年
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:02 | 显示全部楼层
来源:世纪心理沙龙 原贴作者:心静 版权归原作者所有 蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力)   人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。 目标:   1. 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。   2. 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。   游戏过程:   所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。   讨论:   1. 为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?   2. 怎样使这一工作更容易些?   3. 在工作场所中,如何解决这一问题?   变化:   1. 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。   2. 教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?   所需时间:10-15分钟   教具:眼罩,纸,笔
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:02 | 显示全部楼层
  蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!   目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。   规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。   讨论:   (1) 回想一下发生过什么事?   (2) 各位是怎么找到绳子的?   (3) 各位是如何拉正三角形的?   (4) 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?   (5) 各位觉得绳子像什么?   (6) 这个游戏和工作类似吗?   (7) 游戏最有价值之处是什么?   (8) 如果再玩一次你会怎么做?   注意:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。   变化:   (1) 可以排列不同队形。   (2) 绳子可以用尽(难),可以不用尽(易)。   教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。 趣味跳绳(适用:团队合作)   大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。   目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。   规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。   讨论:   (1) 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?   (2) 发出声音的人是刻意指责别人吗?   (3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?   (4) 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?   注意:   (1) 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。   (2) 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。   (3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。   变化:   (1) 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。   (2) 可用两条绳子,或变换用绳方向。   教具:粗棉绳一条。 抓间谍(适用:团队建设、沟通) 注意:最高机密!不要让任何人看到你的这份说明。   一个团体的成员有时不一定目标一致,也不一定彼此信任或相互影响。这种情况常因大家不能坦诚沟通而变得更为复杂。在这个练习中可能就有这样一个不与大家同心协力的人在你的小组中,我们可以称之为间谍。一个小组中可能不只有一个间谍。   你的小组的目标是要:   1、 求出本页下方问题的正确答案。   2、找出你的小组中可能有的任何一个间谍。   如果你被指派为间谍,你的目标为要全力阻挠你的小组作出正确的答案,同时不要被人家认出你。 任何人怀疑同组中的某个人是间谍时,只需要指控那个人是间谍即可。除了被指控为间谍的人以外,同组的其他人进行投票表决,如果半数以上的人认为被指控者确实是间谍的话,被指控者就不能在继续参与讨论。无论你是不是间谍,都不可以说出来。被表决逐出讨论的人必须留在小组中观察讨论过程。 问题:   有个人到你们店里买了一件65元的衬衣。他给你一张100元的钞票。因为你没有零票可以找他,你就到隔壁的小吃店去换了9张10元和两张5元的小钞。回到店里,你把钱找给那个客人。后来,小吃店的老板过来告诉你说你给他的百元钞票是伪钞。你连声道歉,用两张五十元换回那张100元伪钞。不包括衬衣的钱,店主损失了多少钱?           ○你是间谍      ○你不是间谍 公平与不公平(适用:业绩与公平) 案例讨论(40分钟) 案例(通过角色表演的形式来展现,共有六个角色):   小母鸡在谷场上扒着,直到扒出几粒麦子,她叫来邻居,说:“假如我们种下这些麦子,我们就有面包吃了。谁来帮我种下它们?”   牛说:我不种。   鸭说:我不种。   猪说:我不种。   鹅说:我也不种。   “那我种吧。”这只小母鸡自己种下了麦子。   眼麦子长成了,小母鸡又问:“谁来帮我收麦子?”   鸭说:我不收。   猪说:这不是我们应该做的事。   牛说:那会有损我的资历。   鹅说:不做虽然饿一点,但也不至于饿死。   “那我自己做。”小母鸡自己动手收麦子。   终于到了烤面包的时候,“谁帮我烤面包?”小母鸡问。   牛说:那得给我加班工资。   鸭说:那我还能享受最低生活补偿吗?   鹅说:如果让我一个人帮忙,那太不公平。   猪说:我太忙,没时间。   “我仍要做。”小母鸡说。   她做好五根面包并拿给她的邻居看,邻居们都要求分享劳动成果,他们说小母鸡之所以种出麦子,是因为地里找出了种子,这应该归大家所有,再说,土地也是大家的。但小母鸡说:“不,我不能给你们,这是我自己种的。”   牛叫道:损公肥私!   鸭说:简直象资本家一样。   鹅说:我要求平等。   猪只管嘀嘀咕咕,其他人忙着上告、要求为此讨个说法。   村长到了,对小母鸡:你这样做很不公平,你不应太贪婪。小母鸡说:怎么不公平?这是我劳动所得。村长说:“确切地说,那只是理想的自由竞争制度。在谷场的每个人都应该有他该得的一份。在目前制度下,劳动者和不劳动者必须共同分享劳动成果。”   从此以后他们都过着和平的生活,但小母鸡再也不烤面包了。   针对这个故事,你如何看待“公平与不公平”? 参考答案:   公平不是绝对的   1、每个人都有自己的感受,有自己的喜好,这就不能保证一个人对其它任何人都公平对待。   2、如果有绝对的公平,那就很难解释:为什么地球上的土地有贫瘠与肥沃之别;为什么非洲人民生下来要面对干旱、饥锇,而美国人民则享受文明、自由?面对生来就不公平的环境来讨要所谓的“公平”本身就不现实。   3、人们因出身背景不同,生长环境不同,受教育程度不同,对公平的理解会千差万别。公平只是相对的概念。例如,在计划经济体制下,大家认为平均就是公平,但结果如何呢?员工缺乏积极性,企业亏损,因为“平均主义”的所谓公平就是对工作积极员工的最大不公平。   4、人的十个指头都不一样长,又怎能要求在复杂的社会中,处事待人的绝对公平。 提问:   如果你是经理,你的一个下属忿忿不平地说:“我跟某人是同时进公司的,学历一样,干一样的电脑工作,为什么他的薪金比我高呢?”你如何对答。 参考答案:   公平,是相对的公平。   薪金公平要看收入/付出。所以要考察每个人的付出与业绩,再来谈收入,才是公平的。 勇于承担责任(适用:责任心培养) 规则:   学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。   当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”   做几个回合后,提问:这个游戏说明什么问题? 寻猎(适用:团队融合、集体智慧) 所需时间:   由参加的人数及所列项目的多少来决定 小组人数:   无限制,但要分5-7人为一组 所需物品:   给每一组发一个"寻猎"项目列表 游戏概述:   此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。 目的:   1、 加深团队成员间的接触   2、 发现团队成员的智慧 步骤:   1、 将团队成员分为5-7人。   2、 告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。   3、 将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。   4、 设置一个时间限制,如1小时。   5、 当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 讨论题目:   1、 其他小组与完成有多少差距。   2、 你是怎么分析获胜队的获胜原因的。   3、 在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。   4、 有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?   面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。   在日常工作中也有很多这样的现象,在深圳有一家香港公司的办事处,有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项,由于当时很多这样性质的办事处都没申报,再加上这家办事处没有营业收,所以这家办事处也没申报。两年后,在税务检查中,税务局发现这家办事处没有纳过税,于是做出了罚款决定,数额有几万。这家办事处的香港老板知道这件事后,就单独问这位主管“你当时怎么想的,现在发生这要的事情?”这位主管说“当时我想到了税务申报,但职员说很多公司都不申报,我们也不用申报了,考虑到可以给公司省些钱,我也就没再考虑,并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员,问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度,再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报,我把这种情况同主管说了,最终申不申报还应由主管做决定,他没跟我说,我也就没报。” 特征检索(适用:相互认识) 特征检索(Human Scavenger Hunt) 简述:寻找名单上所描述的同伴,藉而认识对方 人数:不限 场地:不限 道具:主持人准备一张名单 适合刚认识或不认识的人 游戏方法:   1. 主持人把准备好的名单发下去给每个人   2. 在一定的时间内,或收到第一张有完整签名的为止,   每个人必须去寻找符合名单上描述的人取得签名 题目例子:   在北京出生   会背唐诗三首以上   会三种语言以上   戴隐形眼镜 猜猜是谁?(
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:03 | 显示全部楼层
形式:10人一组为最佳 时间:20分钟 材料:无 适用对象:全体人员 活动目的:让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。 操作程序 1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。 2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开 3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。 4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。 有关讨论 你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱? 当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化? 最后问题得到了解决,你是不是很开心? 在这个过程中,你学到了什么? 纸牌游戏 游戏规则: 1、每4人一组,每人手里拿着标有X、Y标记的纸牌各一张 2、进行10局选择。每人出X或Y,根据如下记分规则进行记分: 4X 每人输1元 3X 每人输1元    1Y 每人输3元  2X 每人输2元   2Y 每人输2元 1X 每人赢1元   3Y 每人输1元 4Y 每人赢1元 3、分别与游戏的第3次和第6次开始前有30秒时间进行沟通,其余的过程当中不允许说话 4、培训师游戏结束之后分析学员的游戏过程,讲解类似《囚犯的困境》 /将下面的内容打印给学员/ 纸牌游戏 记分规则: 4X 每人输1元 3X 每人输1元    1Y 每人输3元  2X 每人输2元   2Y 每人输2元 1X 每人赢1元   3Y 每人输1元 4Y 每人赢1元 记分卡 回合 你的选择 群体的选择 支付 备注 1 X  Y X  Y 2    X  Y X  Y   3 X  Y X  Y 4 X  Y X  Y 5 X  Y X  Y 奖金支付x3倍 6 X  Y X  Y 7 X  Y X  Y 8 X  Y X  Y 奖金支付x5倍 9 X  Y X  Y 10 X  Y   X  Y 奖金支付x5倍 迷失丛林 形式:先以个人形式,之后再以5人的小组形式完成 类型:团队建设 时间:30分钟 材料及场地:迷失丛林工作表及专家意见表,教室及会议室 适用对象:所有学员 活动目的:通过具体活动来说明,团队的智慧高于个人智慧的平均组合,只要学会运用团队工作方法,可以达到更好的效果。 操作程序 1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员,而后讲下面一段故事: 你是一名飞行员,但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事,这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品,这时你们必须为生存作出一些决定。 2、在14样物品中,先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来,把答案写在第一栏。 3、当大家都完成之后,培训师把全班学员分为5人一组,让他们开始进行讨论,以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏,讨论时间为20分钟。 4、当小组完成之后,培训师把专家意见表发给每个小组,小组成员将把专家意见转入第三栏。 5、用第三栏减第一栏,取绝对值得出第四栏,用第三栏减第二栏得出第五栏,把第四栏累加起来得出一个个人得分,第五栏累计起来得出小组得分。 6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上,用于分析:小组 全组个人得分 团队得分 平均分 1 2 3 4 7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方: 1)找出团队得分低于平均分的小组进行分析,说明团队工作的效果(1+1大于2); 2)找出个人得分最接近团队得分的小组及个人,说明该个人的意见对小组的影响力。 有关讨论: 1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识? 2、你的小组是否有出现意见垄断的现象,为什么? 3、你所在的小组是以什么方法达成共识的? /将以下内容打印给学员/ 物品清单 1个人顺序 2小组顺序 3专家排列 个人和专家比较(3-1) 小组与专家比较(3-2) 1 药箱 2 手提收音机 3 打火机 4 三只高尔夫球杆 5 七个大的绿的垃圾袋 6 指南针 7 蜡烛 8 手枪 9 药箱 一瓶驱虫剂 10 大砍刀 11 蛇咬药箱 12 一盒轻便食物 13 一张防水毛毯 14 一个热水瓶 第6步:计算个人得分(第4步总和) 第7步:计算团队得分(第5步总和) 第8步:统计小组中最低个人得分 第9步:计算个人得分低于团队得分的总和 第10步:计算个人得分的平均数 专家选择 药箱6  手提收音机13  打火机2  3支高尔夫球杆11  7个大绿色垃圾袋7  指南针(罗盘)14  蜡烛3  手枪12  一瓶驱虫剂5  大砍刀1  蛇咬药箱10   一盒轻便食物8  一张防水毛毯4  一个热水瓶9 交通阻塞 交通阻塞 道具:比参加人数多一个塑胶地垫 说明: 1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开,让学员全部站在地垫上,留中间一个地垫不站人; 2、学员分成两边相对而站,通过中间的空格进行移动, 3、移动的方式是只能前进一格或跳一格,不能后退 4、完成两边人的互换,并且大家维持同一个方向。 规则: 1、学员只能前进不能后退,只要有人后退就要重来 2、当有人知道答案时,我们要每个人都知道答案。
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:03 | 显示全部楼层
  简述:把看到的题目用动作做出来传给下面的人   人数:最少十人,需要一到二名主持人   场地:不限   适合刚认识或不认识的朋友们   游戏方法:   1. 分组,每组差不多五到七人   2. 一组排开。除了第一人,其余的人皆面向相反的一边(只会看到下一人的后脑瓜子!)   3. 主持人把写着题目的纸条秀给第一人看,然后再表演给观看者和别组的人。   4. 当第一人准备好后,计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。   5. 比到最后一人时,主持人向前寻问答案,如果多于半数的人答错,可叫第一个比的人再比一次。   6. 每组轮留上去比不同的题目。   题目例子:跳舞机;日本艺妓;圣诞树;戴隐形眼镜;云霄飞车等 你说我做(适用:压力管理、团队建设) 道具:七彩积木   参加人数:20-30人   用时:约1小时   游戏前准备:培训师先自己用积木做好一个模型。   过程:   1、将参加人员分成若干组,每组4-6人为宜。   2、每组讨论三分钟,根据自己平时的特点分成两队,分别为“指导者”和“操作者”。   3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。   4、这时培训师拿出自己做好的模型,让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开),并记录下模型的样式。   5、15分钟后,将模型收起,请“操作者”进入教室,每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”,由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。   6、培训师展示标准模型,用时少且出错率低者为胜。   7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。   游戏点评:   1、身为指导者的你,体会到什么?   2、身为操作者的你,体会到什么?   3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候,指导者的你有什么感觉?   4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候,操作者的你有什么感觉?   5、当竞争对手已经做完,欢呼雀跃的时候,你们有什么感受?   6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候,你们有什么感受?   7、是效率给予的压力大,还是安全性给予的压力大?   8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样?   适用课程:《职业压力》、《团队建设》。 平结绳圈(适用:团队建设、创新思维) 道具:准备长短不一的绳子若干条(依人数而定) 说明:   1、 训练师将平结的打法教会学员,(注意平结是一种绳子的活结打法,节点可以任意伸缩)   2、 学员将平结打好后成一绳圈,放在地上,然后学员将脚放在绳圈之内   3、 训练师提醒学员:“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”   4、 学员确认之后,训练师说:“开始换位”,学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内;三次之后,开始逐渐减少绳圈的数量,每次减少一个,并经常提醒学员:“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”;但要求就是所有学员不得在绳圈之外。(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里)   5、 到最后只剩下一个绳圈的时候,所有人都站在一个绳圈里,不段缩小圆圈,直到所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段结束   6、 游戏第二阶段:当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围,并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战,当到达极限的时候,往往会出现一些意想不到的结果:比如,有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住,培训师要注意把握学员的场上气氛,及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候,培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上,将脚放在绳圈内,就符合游戏的要求:“脚在绳圈之内” 游戏点评:   该游戏可以分为两个阶段:第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵;第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸,否则会起不到游戏的效果。 圆球游戏(适用:开拓新思维) 游戏规则:   1、所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球   2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。   3、球掉在地上一次额外加10秒 培训师必读:   1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为17秒、18秒和50秒。   2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。) 培训师点评:   有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯……"9秒"、"5秒"、"4秒",最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到:每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。   对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和"冲破框架"的环境条件:鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会。 报数 所需时间:30-60分钟,由团队的人数的多少决定,培训者打算用多少时间做此练习。 小组人数:越多越好 所需物品:秒表 游戏概述:一个关于促进团队效率游戏 目的: 1、 使团队通过竞争提高他们的效率。 2、 使队员看到团队的责任心 步骤: 1、游戏第一步就是将所有参加的人,要求在两分钟之内分成平均分成两组。 2、挑选男女队长各一名,组织团队进行比赛(队长不参加比赛。) 3、教练要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任” 4、教练宣布比赛规则: 1)全队学员进行报数,速度越快越好; 2)分别进行8轮比赛,每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟(2次)、1分半钟2次、1分钟(2次) 3)每轮比赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并有男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。 4)将每轮比赛的结果记录在白板上。 5、游戏结束,播放抒情音乐(熄灯),诵读一篇散文(记述文,并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候,让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生)。 6、诵读结束,教练引导大家讨论: 讨论题目: 1、 每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么? 2、谈谈责任心对我们人生的体会? 踩报纸 游戏方法: 参加游戏人员在10人以上,在规定的时间(由讲师视人数多少而定)内全部站到1开的报纸上,(特别说明,全部的脚不能站出报纸的边界) 分析: 解决问题的思路要突破限制,要敢于尝试、大胆想象,并善于实验学员的建议,排除不可行的方案 6盒冰红茶  课间休息,林先生在每个桌子分别放上6盒冰红茶,红的、绿的,煞是好看。但是他 说:“先不要喝哦,待会儿我们用它来做个游戏。”  30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。  6盒冰红茶拼图?太“小儿科”了。我们组的7个人个个是“赛孔明”,14只手把它们摆 成一个立体的“天”字,上下三层,前后三层,够水平的吧?再看看另一队的那个组,他们摆了个最简单正六边形,既没有层次,又缺乏“艺术”,真够笨的。正美哩,我们队另一组的阿红着急了:快点说吧,下一步工序是我们听你们的遥控啦!  我们这幅够艺术的拼图确实难模仿!7张嘴嚷开了:“有三层”、“是立着的”、“前边 不出头”、“两个摆成一横”,……等到阿红她们手忙脚乱地听我们指挥,将6盒冰红茶摆得刚有点模样时,时间到了。  大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标 签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一 目了然。  再看看我们这一队,大伙儿全乐了,两个组的“天”字怎么比较也不像:一组是红盒, 一组是绿盒,一组汉字朝外,一组汉字朝内,一组盒头朝前,一组盒头向后……。 最后,当然我们输了。阿红气得直瞪我们:“就你们能耐,自作聪明!”  这时,林先生开始讲解“沟通的技巧”,他说:“上级给下属布置任务,要简单明了, 内部流程不要故意弄得很复杂,人为地设置障碍。指令一定要明确,描述一定要到位……” 如何建立信任 带眼罩行走,两人一组 第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示; 第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示; 第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。 游戏说明: 1.领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障 2.手把手教—引导—建立信任,授权,同时不断给予指导 你说我做 道具:七彩积木 参加人数:20-
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:04 | 显示全部楼层
游戏方法: 1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩); 2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可,让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置; 3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上,注意:必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面; 4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平,小组成员的任务是: 在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动,任务就算失败。 用圈亦可代替做本游戏。 游戏的启示: 1、看似游戏很简单,但要成功的完成非常不容易; 2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情,但是一个人做的工作由几个人来作,它比一个人干时还要不容易完成,因为几个人之间将形成许多的相互关系,制造出许多新工作,因此团队的力量不容忽视,可以引伸到帕金森定律; 3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏,轻质塑料棍将无法保持水平下降 核弹头 形式:12人一组为最佳 类型:问题解决,团队合作 时间:30分钟 材料及场地:25米长的绳子一条,20米长的绳子2条,水桶一只,短竹2条,砖头1个及空地 游戏目的:让学员体验自己团队解决问题的能力,计划能力及团队合作精神。 操作程序: 1、 培训师让学员把25米长的绳拉成一个圈,并把水桶装9成满的水放在圆圈的中间,用砖头把水桶垫起来。 2、 培训师开始给学员们讲下面一段故事:“在伊拉克的一个山村中有一枚没有引爆的核弹头,给该地区造成了威胁。你们作为美国的特工人员将去该地区取出核弹头,并进行引爆。圆圈内为辐射区,所有人员都不得进入圈中,2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品,故可以进入辐射区,但不能碰到地上。” 3、 全团成员必须在30分钟内把水桶提出,水不能洒出来。 有关讨论: 1、 全队中共出现多少个主意,为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务? 2、 在全过程中你认为最佳表现在哪里,团队的合作精神体现在哪里? 3、 团队在解决问题时,采取的是什么步骤,这些步骤有什么地方可以改进? 航空公司的经营游戏 游戏方法: 1、将学员分成5-6个组,每个组将分别代表一家航空公司在市场经营; 2、市场经营的规则就是:所有航空公司的利润率都维持在9%;如果有三家以下的公司采取降价策略,降价的公司由于薄利多销,利润率可达12%,而没有采取降价策略的公司利润率则为6%;如果有三家和三家以上的公司同时降价,则所有公司的利润都只有6% 3、每个小组派代表叫到小房间里,交代上述游戏规则。并告诉小组代表,你们需要初步达成协商。初步协商之后小组代表回到小组,并将情况向小组汇报; 4、小组经过讨论五分钟之后,需要作出最终的决策:降还是不降?并将决定写在纸条上,同时交给讲师。 5、讲师公布结果 点评: 1、本游戏看似简单,但结果往往出人意料但又在意料之中,因为大部分公司都会选择降价,结果降价会导致两败拒伤; 2、还告诉我们两个道理:1)不要假定竞争对手比你傻;2)不要打价格战,因为价格战没有赢家; 圆球游戏 游戏规则: 1、所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球 2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。 3、球掉在地上一次额外加10秒 培训师必读: 1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为17秒、18秒和50秒。 2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。) 培训师点评:   有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯……"9秒"、"5秒"、"4秒",最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到:每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。   对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和"冲破框架"的环境条件:鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会。 趣味跳绳   大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。   目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。   规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。   讨论:   (1) 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?   (2) 发出声音的人是刻意指责别人吗?   (3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?   (4) 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?   注意:   (1) 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。   (2) 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。   (3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。   变化:   (1) 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。   (2) 可用两条绳子,或变换用绳方向。   教具:粗棉绳一条。 地雷阵   一家公司、一个团队,彼此间的信任是最重要的。那么,你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏,你就知道了。   目标:使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。   规则:用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。   讨论:   1. 请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉?   2. 平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?   3. 若再有一次机会,我们还可以加强些什么?   注意:   1. 不可用尖锐或坚硬物作障碍物。   2. 不可在湿滑地面进行。   3. 需注意两位蒙眼者是否对撞。   教具:界限绳一条、障碍物若干。 一"圈"到底   人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。   目标:使学员彼此以语言沟通,完成低难度活动。   规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次,看最快用了几秒完成。   讨论:   1. 各位刚才是如何完成目标的?   2. 刚才最关键的改善动作是什么?   3. 大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式?   4. 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?   变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。   教具:呼啦圈两个。 木头的体积(站长原创设计) 游戏规则: 1)分小组,每组12人。每组将获得12张卡片,一人将拿到一张卡片 2)卡片上会有一些信息,小组的任务就是在30分钟内利用卡片上提供的信息,共同完成一项任务——计算木头的体积。(木头的形状附后) 游戏目的: 1)训练学员进行有效的群体决策 2)让学员体验到个体思维方式的差异如何影响我们的有效决策 3)让学员体会群体决策中的有效冲突和无效冲突 游戏的注意事项: 1)游戏的答案有两个 2)游戏中设计的陷阱,看学员是如何处理的 游戏的讨论: 1、小组发生分歧怎么办?是如何解决问题的 2、在遇到困难的时候有没有放弃第二个答案的打算? 3、持有不同卡片信息的人,在我们的组织当中会是什么样的一群人? 4、群体决策有分工吗? 5、观察员在当中有没有去认真观察? 卡片1: 1、你知道以下信息:    木头的密度ρ=0.8 克/厘米3    木头浮在水面的高度是1厘米 2、看完这些信息之后,要记住你所掌握的信息,并将卡片撕掉! 3、和你们小组的人去讨论吧! 卡片2: 1、你知道以下信息:     计算体积的公式是v = m /ρ    木头的形状是不规则的 2、看完这些信息之后,要记住你所掌握的信息,并将卡片撕掉! 3、和你们小组的人去讨论吧! 卡片3: 1、你知道以下信息:    木头的质量是无法知道的    木头有9个面! 2、看完这些信息之后,要记住你所掌握的信息,并将卡片撕掉! 3、和你们小组的人去讨论吧! 卡片4: 1、你知道以下信息:    木头有三个面是一个正方形    木头有10个面! 2、看完这些信息之后,要记住你所掌握的信息,并将卡片撕掉! 3、和你们小组的人去讨论吧! 卡片5: 1、你知道以下信息:   木头的所有边的长度只有两个尺寸木头有10个面! 2、看完这些信息之后,要记住你所掌握的信息,并将卡片撕掉! 3、和你们小组的人去讨论吧! 卡片6: 1、你知道以下信息:    木头的边长一个是10厘米,一个是
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:05 | 显示全部楼层
活动目标:让学生体认合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要。 活动对象:本校各年级均可 活动时间:30-40分钟 活动材料:报纸数张 活动场地:不限 活动程度: 1、导师先将全班分成几组,每组约十人。 2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。 3、各组完成后,导师再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。 4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长),时间到换下一位上场,至轮完为止。(以上约30分钟) 5、分享与回馈:请各位成员围坐成一圈,讨论刚才之过程并分享心得。 6、导师结论参考: (1)要求得团体或班级的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会。 (2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的,每个个人在团体中都有一定的重要性。 7、注意事项: (1)注意成员安全。 (2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。 责任 1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边; 2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子; 3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局; 游戏点评: 1、如何看待责任? 2、当别人失败的时候,有没有抱怨? 3、两个人有没有同心协力对付外面的压力? 抛球游戏 1、道具:6个小皮球 2、适合人数:10人以上 3、时间:20分钟 4、地点:户外空地 5、操作规则: 1)所有人围成一个大圈,间隔稍松一些; 2)教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。 3)等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。 4)继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。 5)可以增加到6个球。 点评: 1)如何提高团队的效率 2)一旦有人出错,我们会不会有人去责备他们? 蜘蛛网 形式:全体学员,13人一组为最佳 类型:团队建设 时间:15-20分钟 材料:用绳子编成的蜘蛛网一张及说明书一份 场地:空地 活动目的: 让学员们体会计划的重要性及团队合作的精神 操作程序: 1.培训师先找一位领导及一位观察员,单独向领导交代任务并给他一份说明书: -全体人员必须从网的一边通过网孔过到网的另一边 -在整个过程中,身体的任何部位都不得触网 -每个洞只能被过一次,即不能两人过同一洞 -你们的目的是要获取最好成绩 2.由领导回到小组中传达培训师的指令。 3.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应,以及他们的计划能力。 4.观察员记录小组在执行任务的过程中都出现些什么问题,包括计划方面,沟通方面。 有关讨论: ·你对计划的重要性有什么认识,你认为这次活动的计划做得怎样。 ·该游戏最难的地方是哪里,怎样改进。 ·在活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感。 囚犯的困境 游戏规则 1、目的:你队与另一队分别为队A、队B,各自争取取得高分。 2、程序:每轮你队有两种选择-------红或黑,由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分,你队可根据上轮得分确定下轮选择。 3、沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;    两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。   两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。 4、得分计算 1)队A、队B均选红,各得1分;队A、队B均选黑,各减1分; 2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分; 3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。 点评 1·要取得长期利益,必须采取合作的态度。 2·团体合作的基础是相互信任。 3·信任来自于畅顺的沟通。 4·信任一旦逝去,难以补救。 信任空中飞人 形式:10人一组为最佳 类型:团队中的信任,信任自己的队员挑战自我安全区 时间:15分钟 适用对象:全体参加团队建设及领导力训练的学员 活动目的: 这是一个震动力很大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。 操作程序: 这是一项带有危险性的活动,一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。 1、首先让全组人员站成面对面的两排成操做图形中的形状。 2、让准备做空中飞人的队员站在台上,背向队友。 3、当专业教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人准备时才让站在墙上的队员从空中落下。 4、这项活动对某些人来说难度很大,尽量用说服及鼓励的方法鼓励他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要勉强。 有关讨论: 1、当你站在墙上的时候,心理感觉如何? 2、当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何? 3、在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎么样才能帮助对员跨越心理障碍,做到他认为自己不可能完成的事情。 风中劲草 形式:8人一组为最佳 类型:建立团队中的信任 时间:15-20分钟 适用对象:全体学员 活动目的: 帮助学员体会信任的建立,取决于自己对团队成员的信心,相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。 操作程序: 1、培训师让每组成员围成一个向心圆,而培训师自己站在中央来示范。 2、培训师双手绕在胸前,作出以下的沟通对话。    培训师:“我叫……(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”    全体学员回答:“准备好了!”    培训师:“我倒了?”    全体学员回答:“倒吧!” 3、这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中,这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。 4、在培训师做完示范之后,小组的每位成员都要来试一试。 有关讨论: 1、该游戏最难的地方是哪里,下次你会怎样改进? 2、在活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感。 坐地起身(网友老有所为提供) 这是一个让大家明白合作重要的游戏。 玩法: 1、首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的) 2、四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。 说明: 笔者亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。 加油站竞争(网友leon_von提供) 游戏规则: 1、 全体参加者按自愿或讲师指派,组成4~6人的若干小组。小组的总数必须为偶数。 2、然后每两组配对,彼此作为竞争对手。每一小组假设正在经营一家汽车加油站。 3、请各组分别给自己的加油站命名,报知讲师。 4、配对的加油站假设都处在同一城市,而且坐落在同一条公路交叉的两侧,彼此相对而居。他们争取着同样的顾客——过往的车辆。 5、竞争的对手们在教室中各自集中的地点应尽量相隔远一点,以免讨论经营策略时被对方有意无意地“窃听”去而失密,亮了底。 6、各加油站定期决定下一周的油价。   经验证明:适当提价,可增加销售量;提得过猛,顾客就不敢问津了。但真正的赢利却与对手的定价策略密切相关。   其中规律:如果双方维持原价,这一周期内双方的销售额都只有2万元;若双方同时适当提价,则这一周期内双方的销售额都增至3万元;即共同受益。问题难在仅一方提价,另一方维持原价时,顾客都涌到对面价低的一方去,使那边顾客盈门,门庭若市,销售额猛增至4万元,而提价的一方顾客裹足,门可罗雀,销售额跌至只有1万元了。请看下表:     定价决策             本周期销售额(¥) 甲站       乙站        甲站          乙站 提价       提价       30000          30000 原价       原价       20000          20000 提价       原价       10000          40000 原价       提价        40000          10000  游戏操作步骤: 一、第一阶段竞争。   此阶段的特点是两对手之间互不往来,彼此不通气,各自关门决策。这一阶段可包括若干调价周期(多可8轮)。每一周期给各加油站3分钟时间讨论并做出定价决策。决策结果写在纸上呈交裁判(讲师),集中公布。待此阶段各轮竞赛结束,裁判总计销售额,裁定下列名次或优胜方:   1、各对竞争者的优胜方;   2、全班各竞争对(两加油站)合计销售额最高的一对;   3、全班按全阶段销售额的头一、二、三名。 二、 第二阶段竞争。   方式与第一阶段一样,唯一不同在每一决策前,各站派出一代表,与对手方面的代表做短期私下接触沟通,谈判协调行动,达到定价默契的可能性。名次裁决同前。 三、 总结。两阶段竞争结束后,各小组分别就下列问题总结讨论:    1、第一第二阶段竞争有何不同?    2、在这两阶段,各有何经验教训?    3、最理想的竞争策略是什么
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 楼主| 发表于 2005-8-1 14:05 | 显示全部楼层
假设你现在是一名太空飞行船的队员,任务是与母船相约在月球上光亮一片的地方集合,但因机件故障,你的宇宙飞船在距离约定地方200哩之外堕落了,除了15件器材外,其余的器材都在堕落时坏掉了,你们能否生存下去取决于你们能否到达母船,所以你和你的同伴要决定那15个仪器对你们的生存至为重要。 指引 下列的就是那15件未坏掉的器材,你需要将它们按『协助生存的重要性』来编排次序,在你觉得最重要的东西旁写1字,其次的写2字,余此类推直至15个次序都排好为止。 你可以选择的物资: p 一盒火柴 p 浓缩食物 p 五十呎尼龙绳 p 降落伞的丝质布料 p 可携式发热器 p 两支点四五口径手枪 p 一盒脱脂奶粉 p 二百磅氧气桶 p 星际地图(月球宇域) p 救生艇 p 磁力指南针 p 五加仑水 p 讯号火箭 p 急救箱连注射用针筒 p 太阳能FM无线电收发器 月球求生记 答案题纸 请将以下十五件物品按重要性排好次序,并附上简单的解释。 项目           个人答案   小组答案   正确答案  原因 一盒火柴 浓缩食物 五十呎尼龙绳 降落伞的丝质布料 可携式发热器 两支点四五口径手枪 一盒脱脂奶粉 二百磅氧气桶 星际地图 救生艇 磁力指南针 五加仑水 讯号火箭 急救箱连注射用针筒 太阳能FM无线电收发器 月球求生记 决定过程指引: 1.不要和别人争持你所排的次序才是最好。应向各队员清晰及有逻辑地讲解你的排序理据,但必须认真地留意其它人对该重点的反应及陈述的意见。 2.讨论期间应避免使用「嬴,输」等字眼。拋开必须有人嬴或有人输的观念,一但出现僵局,应寻求另一个双方都能接受的方法。 3.不要因为避免和别人争持或只为了维持团体的和谐而同意别人的意见。应据理力争并排除那些没有目的及逻辑的建议,切不可全面投降。 4.不要使用那些纯粹为了避免争持的方法来做一个全体决定,如小数服从多数,取平均数,讨价还价或掷毫决定等方式。应视不同的意见为尚有人隐藏着心里的意见并未和各人分享,并和各团员继续讨论直至各人均取得共识为止。 5.应视各种意见为中性及有建设性的,而不要视为一种作决定的绊脚石。基本上越多不同意见存在的而且确是更容易引发冲突,但亦同时增加了各种可行方法可供选择。 6.应对初步的共识存怀疑态度,然后寻求各人同意该项建议的背后原因,在正式讨论该建议前必须确定各人均因为差不多的原因而同意取得共识。 7.避免一些交换式或妥协式的团体决定方式。例如:一位持异见的团员在此项目上最终妥协后,并不表示在下一个项目上各团员需因此而依他的意见行事。 8.请相信你的团员有能力做到大家决定要做的项目,不要作负面的想法及说一些使人绝望的说话。 月球求生记(专家答案) 月球求生记曾被送交美国太空总署罝于得克萨斯州休斯顿载人宇航器中心,并由宇航人员设备部的专家定出答案。以下就是该十五件物品的排列次序,还有那些可能令你感到惊讶的原因。 项目           正确答案及原因 一盒火柴         15 由于月球没有氧气助燃,所以火柴差不多是完全没有用 浓缩食物         4 有效的能量补充途径 五十呎尼龙绳       6 可用于攀爬悬崖,亦可用于运送伤者 降落伞的丝质布料     8 阻隔太阳射线 可携式发热器       13 除了在黑暗的一边月面外就没想到用 两支点四五口径手枪    11 一个可能的推进方法 一盒脱脂奶粉       12 只是浓缩食物的翻版,但体积大得多 二百磅氧气桶       1 最迫切的生存需要 星际地图         3 基本的领航方法 救生艇          9 军用救生艇的二氧化碳气樽可用作推进剂 磁力指南针       14 月球磁场没有分成两极 五加仑水         2 补充在月面有光一面的大量体液流失 讯号火箭         10 与在视线范围内的母船发出讯号 急救箱连注射用针筒    7 配合宇宙飞行服上的接驳口 太阳能FM无线电收发器   5 提供短距离通讯 月球求生记(导师指引) 决定过程指引: 小组动力学的研究明确地显示出,一个小组如果运用他们的人力资源,往往是影响整队人表现的关键。在这个活动中,你们需要使用寻求共识的技巧,亦即是说那十五件物品的排列次序成为小组的决定之前,必须先得到全组人的认同;可是共识是颇难达到的,因为不是每一件对象的排名都可以得到小组中每一个人的完全同意。然而达致共识并不是一个目的(虽然有时我们会无意识地做到),亦不是必要的,尤其当小组中每一个人都觉得自己对小组应有绝对的控制权时。 需要强调的是尽管组员有不同的满足程度,以及对可行的建议有不同的接纳程度,他们有更大可能会根据基本的逻辑去接受一件对象的排名。当所有组员都接受以此为最低标准时,他们已可说是达成共识,并以小组为基础作出决定——另一方面,如果有一个人认为有需要,他仍能阻挠小组的决定——而得出的决定往往会为每个人带来最大的互惠利益。以下是在寻求共识的过程中一些要注意的事项: 1.不要和别人争持你所排的次序才是最好。应向各队员清晰及有逻辑地讲解你的排序理据,但必须认真地留意其它人对该重点的反应及陈述的意见。 2.讨论期间应避免使用「嬴,输」等字眼。拋开必须有人嬴或有人输的观念,一但出现僵局,应寻求另一个双方都能接受的方法。 3.不要因为避免和别人争持或只为了维持团体的和谐而同意别人的意见。应据理力争并排除那些没有目的及逻辑的建议,切不可全面投降。 4.不要使用那些纯粹为了避免争持的方法来做一个全体决定,如小数服从多数,取平均数,讨价还价或掷毫决定等方式。应视不同的意见为尚有人隐藏着心里的意见并未和各人分享,并和各团员继续讨论直至各人均取得共识为止。 5.应视各种意见为中性及有建设性的,而不要视为一种作决定的绊脚石。基本上越多不同意见存在的而且确是更容易引发冲突,但亦同时增加了各种可行方法可供选择。 6.应对初步的共识存怀疑态度,然后寻求各人同意该项建议的背后原因,在正式讨论该建议前必须确定各人均因为差不多的原因而同意取得共识。 7.避免一些交换式或妥协式的团体决定方式。例如:一位持异见的团员在此项目上最终妥协后,并不表示在下一个项目上各团员需因此而依他的意见行事。 8.请相信你的团员有能力做到大家决定要做的项目,不要作负面的想法及说一些使人绝望的说话。 孤岛求生(提供网友mercimei提供) 孤岛:孤岛求生是将每队学员分成三组,分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性,尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。 珍珠岛 任务 1、器械:一双筷子、一张报纸、一段胶带,要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。 2、数学题:  ABCDE       *    3      -------------         EDCBA A、B、C、D、E各是几? 3、利用一定的物理原理和器械,将所有的人集中到一个岛上 时间:20分钟 规则: 1、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 2、岛的四周是松软的沙地,受力过重可能会塌陷 哑人岛 任务 1、将所有的人集中到珍珠岛 规则 1、只有哑人可以协助盲人移动 2、只有哑人可以移动木板 3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板 4、哑人不得开口说话 5、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 盲人岛 任务 1、将一个球投入水中的一个桶中 2、所有的人集中到珍珠岛 规则 1、第一个任务完成后才能离开盲人岛 2、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛 器械: 1、50*50cm木台12个,高度20cm 2、80*20cm木板两块 3、木桶或塑桶一只 4、乒乓球或网球3只 5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支 6、任务卡片 团队表现:顺利完成项目。但"常人"长时间"忙于"包鸡蛋等项目,致使营救行动时间几乎用尽。 体  会:① 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势,但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;      ② 中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通,而缺乏向决策层(常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;      ③ 决策层(常人)被琐碎的事务所困扰,不能科学决策;      ④ 基层(盲人)在整个"游戏"中很无奈,作为一个团队,明确一个团队的目标和任务是非常重要的! 下午项目I:游戏(团队项目) 团队表现:顺利完成项目。但"常人"长时间"忙于"包鸡蛋等项目,致使营救行动时间几乎用尽。 体  会:① 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势,但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;      ② 中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通,而缺乏向决策层(常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;      ③ 决策层(常人)被琐碎的事务所困扰,不能科学决策;      ④ 基层(盲人)在整个"游戏"中很无奈,作为一个团队,明确一个团队的目标和任务是非常重要的!
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