问:爬山之后该如何恢复身体?

任我行 · 发表于 2005-7-31 12:51

昨天去爬山,好累啊!! 现在想知道科学的该如何恢复自己? 大家给点建议

TOM · 发表于 2005-7-31 13:54

全身按摩，不过不可太用力，然后睡一大觉。

立春 · 发表于 2005-7-31 14:05

-- 作者：TOM -- 全身按摩，不过不可太用力

同意，喺“中国城”、“大富豪”按得太耐，伤身啊！

任我行 · 发表于 2005-7-31 16:47

-- 作者：TOM -- 全身按摩，不过不可太用力，然后睡一大觉。

俺的确是大睡了一觉,可是没人给俺按摩啊! 睡了12小时了,起来后感觉还是有点疲惫,特别是呼吸道.

闲闲 · 发表于 2005-8-7 18:24

睡三天再说！

任我行 · 发表于 2005-8-8 19:09

其实睡觉不管用的,最好是有什么好的方法,土办法

立春 · 发表于 2005-8-8 21:13

-- 作者：任我行 -- 其实睡觉不管用的,最好是有什么好的方法,土办法

揾条女执翻剂，呢个方法够晒好，够晒土

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