不小心吃太油，如何解油腻？

雨泪 · 发表于 2005-4-24 01:21

普洱茶︰可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。原料》普洱茶叶、干菊花５朵。做法》热水冲泡。功效》帮助消化、消除油脂。柠檬有消脂、去油腻的双重功效，还能美白肌肤，可以多喝。原料》柠檬一颗。做法》将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。功效》消脂、助消化、美白肌肤。乌龙茶节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。原料》乌龙茶做法》用开水冲泡。功效》助消化、解油腻毒素、消脂。菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料》几朵干燥的菊花。做法》以热水冲泡。功效》清暑退热解毒、消脂肪、降血压。陈皮茶吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶去油腻。原料》陈皮4克。做法》用热水冲泡。功效》调气、疏肝健脾。山楂茶吃肉的姊妹最好试试！原料》山楂10克。做法》用水以药壶煎煮。功效》消除油脂、排泄体!内废物，散淤化痰。酸溜根茶姊妹们饭后不妨来上一杯，可瘦身。原料》山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法》将以上材料碾成粗末，以煎汤的方式取汁。功效》利尿降脂。绿茶作法》将绿茶置入壶或杯中，用热开水冲泡作茶饮。功效》消脂

apile0 · 发表于 2005-4-24 07:39

泡一杯咖啡....

DEAD-END · 发表于 2005-4-24 21:51

出去跑圈

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DEAD-END · 发表于 2005-4-25 12:23

鸟粪做的

xubingxin · 发表于 2005-4-25 19:10

呵呵，不吃了，或吃火锅！

斗炎 · 发表于 2005-4-26 15:30

喝醋

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