《转帖》男生女生都要注意

阿文

不管男生女生都要注意哦! 1... 常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息 2.. 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3.. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好 4.. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果 5.. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類的不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6.. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多 7.. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 8.. 早上醒來.先喝一杯水.預防結石 9.. 睡前三小時不要吃東西.會胖 10..少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病. 等疾病 11..剛出爐的麵包不宜馬上食用 12..遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊 13..天天喝水八大杯 14..每天十杯水.膀胱癌不會來 15..白天多喝水.晚上少喝水 16..一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛 17..多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡 18..下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量 19..10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶 ,雞肉,櫻桃 20..睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老

南宫水

对第12条有些疑问：充电器有带变压器的和不带变压器的，有恒流充电器和脉冲充电器，还有太阳能充电器，第12条所指的可能是带变压器的或者脉冲充电器，否则所有家电都必须离身体30公分以上，越大越复杂的越要远离~~~不过也的确是这样，所有家电都或多或少会有电磁辐射的~~可是要全离得远远的，日子还怎么过啊，走来走去慢性疲劳所折损的寿命估计都比那点微弱的电磁辐射造成的寿命折减要多~~~

妞妞

..一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛 我喝了半辈子咖啡没有你说的以上现象。 20..睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老 我长期失眠，每天必须吃安眠药才能入睡，但就目前的状况我还不算太苯。 7.. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 我的晚餐是生番茄，这是我减肥的最好方法，这条有待探讨

花如玉

花时间去记这20条，不如怎么舒服就怎么活。既然人不能永生，何必活得那么小心谨慎。

妞妞

严重同意花DIDI 的观点

花无缺

是啊，我每天至少要喝8杯咖啡，基本睡前都要喝，这样睡的还更香点，虽然都是速溶的，但从来也没有出现过因此导致的失眠和胃痛啊。还有，一提起鱼我就头疼，怎么会快乐呢？唉…………又是鱼，头疼头疼，有问题

花无缺

同时也严重反驳花花花的观点，当然观点本身没有错，可有又几个人是按照怎么舒服怎么活的观点活的呢，有不想的，有不愿的，大家都是小心谨慎的不是吗？你做到了吗？是的人不能永生，我相信是有不少人在努力去做的，至少有一个两个，嘎嘎

酷儿

感觉有D似星爷过部《大话西游记》里面既过个唐三藏。